2018年7月甘南穿越线路图

从兰州出发，第一站是扎尕那，最后景点是拉卜楞寺。途经甘肃甘南藏族自治州（合作市、玛曲、碌曲、夏河县）、四川阿坝藏族羌族自治州（若尔盖、红原县）、四川甘孜藏族自治州（色达县）、青海果洛藏族自治州（自治州），八天穿越了三个省四个藏族自治州的十多个景点。

兰州是个狭长地带的城市，历史悠久，交通便利，以兰州拉面著称。

先从兰州到甘南藏族自治州首府合作市约300公里，再到迭部县又300公里，共约600多公里。

途径四川的郎木寺到达迭部县扎尕那乡。

扎尕那村位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县，海拔3000多米，扎尕那是美国洛克先生1920年骑自行车发现的，稻城亚丁也是那位洛克发现的。

景区属于甘南，却途经四川，路途比较艰苦，因为属于二省交界处所以路况不好。

七月份在四川可能还是雨季加上有滑坡和修路，大巴车也很颠婆，21:00才到住宿地。

扎尕那是藏语，意为“石匣子”，扎尕那景区集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体，景色俊美。

扎尕那的早晨

“气”吞山河，呵呵

若尔盖草原，素有“川西北高原的绿洲”之称，海拔高度在3300-3600米之间。是我国仅次于呼伦贝尔的第二大草原。若尔盖草原行政区域包括有三省，主要是四川省的若尔盖、红原、阿坝、松潘县，甘肃省的玛曲、碌曲，和青海省的久治县等。

花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁。是草原上的一个天然海子。花湖和若尔盖湿地是我国第二大湿地（第一是额尔古纳湿地）。

花湖景区最美的季节是6-7月份花开的时候

四川阿坝红原县唐克镇的黄河九曲第一湾，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。

原想在此景区看日落，由于突然降雨，没有日落却也见到了美景：彩虹和晚霞。

红原县唐克镇的当地小寺院，早上藏民虔诚地绕着转经筒祈祷。不知为何，看了叫人有一丝感动。

瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，地属四川阿坝红原县。这里有塔林和连绵的经幡，这里曾是第十师班禅大师诵经祈福之地。

红原草原的月亮湾

月亮湾风景区，因河流在草原上画出一道道舒缓优美的弧线，恰似一轮弯弯的月亮，故名“月亮湾”。

长江黄河分水岭在阿坝藏族羌族自治州红原县209省道，海拔4300米。

省道209路上修路有事故发生，令人感慨生死一瞬间

藏区G317国道风景

色达天葬台，在四川甘孜藏族自治州，海拔平均4000米，色达是藏语“天马”的意思。

天葬就是将死者的尸体喂秃鹫，秃鹫食后飞上天空，藏民认为死者顺利生天即上天堂。

色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院，坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县，海拔4000米上，我们几个旅伴是从这个山坡爬了2000米上来的。

在重重群山环绕之中，沟里的僧舍以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻四面的山坡，不计其数，令人震撼。

隆格山垭口海拔4398米，位于青海久治县境内，是眺望神山年宝玉则的最佳位置。

青海隆格山的高山花海

莲保叶则（又名：年宝玉则），是2017年才开放的新景区，是位于青海省久治县和四川省的阿坝县的交界处。

四川阿坝叫莲宝叶则，青海久治叫年保玉则，但说的都是一个地方。

藏区的神山之一，主峰海拔5369米，常年积雪。莲保叶则至今流传有关格萨尔王的神话传奇。

莲保叶则的扎尕尔措湖，海拔4600米，是阿坝县境内海拔最高的湖泊。

湖后是如刀劈斧削的锋利刀刃般长长的绝壁“城墙”，真有“古城万刃山”的雄伟悲壮气息。

总之，扎尕尔措集雄险、悲壮、秀丽于一身，具有多种特色。

年宝玉则景区正门进入看到的第一座湖为仙女湖，仙女湖水清澈见底，据说能看到水下的高原湖泊鱼。

阿万仓湿地在甘肃甘南玛曲县境内，是我国著名湿地若尔盖、尕海、曼扎塘湿地的核心区。

黄河的支流在大地上画出无数条曲线，也画出了水草丰美的牧场，使这里的牛羊肥壮。

位于甘肃甘南藏族自治州的玛曲县，在藏语中玛曲即黄河，玛曲是全国唯一以黄河命名的县城。

黄河自青藏高原一路向东南，行至玛曲时，遇到了四川北部高山的阻挡，于是河水掉头流向西北，形成了罕见的180度大拐弯，所以这被黄河第一曲。

此景点并非前面的唐克九曲黄河第一湾，而是玛曲黄河大桥旁黄河的拐弯。

玛曲黄河大桥

郎木寺，是甘肃甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇，一条叫“白龙江”的小溪水从镇中流过。小溪的北岸是属于甘肃碌曲的郎木寺，南岸是属于四川若尔盖县的格尔底寺，隔“江”相望。一条小溪分界又连接了二个省份，融合了藏、回二个和平共处的民族，喇嘛寺院、清真寺各据一方的存在着。

纳摩大峡谷，地处阿坝若尔盖县境内，相邻于甘南碌曲县的郎木寺。群山巍峨环抱，有多处溶洞（仙女洞、盘龙洞等），乃溪圣水流淌，是白龙江的源头。

七月草原油菜花和草原风光

桑科草原位于甘肃甘南藏族自治州夏河境内，桑科草原海拔3000米以上，属于草甸草原。

大草原的云彩真美啊！

在蓝天白云的大草原上，禁不住要手舞足蹈起来

拉卜楞寺，位于甘南夏河县境内，五A级景区，拉卜楞寺由拉章音变而来，意为活佛大师的府邸，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。

拉卜楞寺在历史上号称有108属寺，保存有全国最好的藏传佛教教学体系。2018年4月入围“神奇西北100景”。

穿越三省的藏区之旅结束了，让我们继续行走在健康快乐的人生路上。（完）