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全国各地出发，自由抵达拉萨，晚间行前会议
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拉萨四星标准酒店（参考酒店：喜马拉雅拉萨饭店或同级）
集合日餐饮自理
1001户外特别推荐预览：
有一首曾经流行的歌唱道：回到【拉萨】，在雅鲁藏布江把我的心洗净，在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”，回到这个众城之上的城的感受将是来自身体。或有或无的高原反应会在今天始终伴随着你。但同时，你也能看到从未见过的世界上最蓝的天空和世界上最明亮的阳光。
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布达拉宫（神圣的雪域圣殿）-大昭寺（朝圣者的终极目的地）-闲逛八廓街
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拉萨四星标准酒店（参考酒店：喜马拉雅拉萨饭店或同级）
包含早餐、午餐，晚餐自理
1001户外特别推荐预览：
上午——神圣的雪域圣殿【布达拉宫】
布达拉宫—这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫。整个好象落入了一个晦暗古老的梦境。
下午——【大昭寺】朝圣者的终极目的地！
大昭寺是拉萨最古老的寺庙 ！释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心，被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心，乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺，后有拉萨城；在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。
【八角街】是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。
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拉萨-米拉山隧道-巴松措-林芝八一镇
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林芝四星标准酒店（参考酒店：东辰锦辉大酒店或同级）
包含早餐、午餐，晚餐自理
1001户外特别推荐预览：
清晨我们沿着拉萨河开始了风景大宴。出了拉萨路旁一直伴着拉萨河，看着河面由宽到窄，绿绿的水，晶莹的冰，不知不觉，耳膜鼓起，你会感受到海拔在上升，是的！正在穿越【米拉山隧道】。
下午抵达【巴松措】，巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同。湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。
距岸边大约一百米处有一座小岛名为【扎西岛】，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。游览完卡定沟后前往【林芝八一镇】。
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林芝八一镇-佛掌沙丘（远观）-雅鲁藏布大峡谷-索松村桃花
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大峡谷江边喜马拉雅大酒店或索松村藏家客栈
包含早餐、午餐，晚餐包含藏家晚餐
1001户外特别推荐预览：
早上从八一镇出发，前往【佛掌沙丘】，佛掌沙丘位于【雅鲁藏布江】北岸，近雅鲁藏布大峡谷，因形如双手合十的佛掌而得名。雅鲁藏布大峡谷是3月赏桃花的首选之地。两岸的山坡上，桃林与麦田交相辉映；三面环山的桃花，江水倾泻而下，涧边长满了野生桃树，只可远观不可近玩。
这里生活着珞巴、门巴等少数民族，他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特的民族风情。3月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。
今晚住宿的地点是【索松村】，派镇的索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望，它坐落在几百米高的山崖上，崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。无论是傍晚还是清晨，落差5000米直观南迦巴瓦的磅礴霸气会让你毛孔顿开。村子的对面就是被誉为“中国最美十大名山”之首的南迦巴瓦，因此索松村也是观赏南迦巴瓦的绝好地点。
晚间，趁微风不燥，趁月朗星稀，友好热情的藏家主人会邀您一起来一场地地道道的星空下的篝火，喝上一碗青稞酒，跳上一段正宗锅庄，诗酒趁年华！
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索松村-鲁朗林海-波密桃花沟-波密
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波密精品酒店（参考酒店：格拉丹东酒店或同级）
包含早餐、午餐，晚餐自理
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早上从【索松村】出发，驱车前往鲁朗林海观景台，【鲁朗林海】是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。
鲁朗用餐完后前往【波密桃花沟】，这里的桃树不是人工栽植，都是野生的。几百年来，藏乡人民从没有人破坏和砍伐，这与藏族人喜爱万物生灵有很大的关系。云带挂山腰，雪山影河谷，田地绿色浓，农舍错落间，牛马悠然行，桃花遍地现。这不是文人笔下的仙境，而是人间林芝四月天。
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波密-米堆冰川-然乌湖-波密
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波密精品酒店（参考酒店：格拉丹东酒店或同级）
包含早餐、午餐，晚餐自理
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早上早餐之后我们前往【米堆冰川】，靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。
随后我们驱车前往【然乌】，去感受然乌湖的静和蓝，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。
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波密-岗云杉林（新人级徒步4km）-嘎拉桃花村-古乡湖-八一镇
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林芝四星标准酒店（参考酒店：东辰锦辉大酒店或天宇藏秘大酒店）
包含早餐、午餐，晚餐自理
1001户外特别推荐预览：
清晨开启了我们新的旅程，从波密出发前往【岗云杉林】，中国十大最美森林之一，位于西藏林芝波密县的古乡巴卡村，就在帕隆藏布的中下游地区，这一片茂密的林海，树龄都能高达300-400年，整片森林的木材量、林木生长速度等等都超过国内外同类森林，堪称世界之最。在中国最美十大原始森林之一的岗云杉林中徒步，穿过云杉林，徒步至草湖，观赏岗村的繁花、江水、村庄、雪山、田野；感受自然的声音与气息，找寻片刻内心的安宁。
下午途径【古乡湖】，是一个淡水堰塞湖。湖中有一小岛，岛面积1000多平方米，该湖地处318国道上，交通便利，是一个天然公园。
随后驱车前往【嘎拉桃花村】，这里三月桃花盛开，漫山遍野。桃园依山傍水，极目远眺，眼底尽是尼洋河风光。水中倒映着对面青山，远处雪山分外妖娆。三面环山的嘎拉村，涧边长满了野生桃树，游人漫步在野生桃花树下，感受着高原的春天。无论是远观还是近玩，都让人回味无穷。在雪山的环抱之下，怒放的桃花延绵数里，犹如红色云海。
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八一镇-卡定沟-藏香手工体验-拉萨
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拉萨四星标准（参考酒店：喜马拉雅大酒店或嘎吉林大酒店）
包含早餐，午餐自理，晚餐赠送尼泊尔风味晚餐
1001户外特别推荐预览：
早餐之后开始我们的行程，前往卡定沟，【卡定沟】藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
之后返回拉萨，沿途观赏尼洋河的自然风光，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，回到拉萨。去感受地地道道的藏香文化，藏香，在西藏经历了1300多年的历史，它是当地藏民敬神、拜佛的必备信物。藏民们用一双厚实的双手和一颗虔诚的心，守护着这一缕香气。每一根藏香将在庙宇高堂，以最完整的方式，呈送人们的愿望。在拉萨由制香师传授【藏香手工制作】经验。
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拉萨自由散团
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散团日无住宿
含早餐，中餐晚餐自理
1001户外特别推荐预览：
今天将结束愉快的旅程，大家即将在【拉萨】分别，各自互道珍重，之后大家可以根据自己的意愿选择在拉萨自由活动，或者告别拉萨返回温暖的家。天下无不散之筵席，但我们相信相逢的人会再相逢。再会了，伙伴们！愿你我有梦为马，随处可栖，扎西德勒！
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费用包含：
【交通】全程正规手续旅行用车的包车费用，同时包含每个座位的保险，全程路桥费，油费，司机食宿补贴。
【用餐】酒店包含8顿早餐、包含6顿途中午餐（标准为30元/人.餐），包含1顿索松村晚餐（标准为40元/人.餐）、赠送1顿尼泊尔风味晚餐。
【住宿】全程包含8晚住宿
第一晚：拉萨四星标准酒店（参考酒店：喜马拉雅拉萨饭店或同级）
第二晚：拉萨四星标准酒店（参考酒店：喜马拉雅拉萨饭店或同级）
第三晚：林芝四星标准酒店双人间（参考酒店：东辰锦辉酒店或天宇藏秘酒店）
第四晚：大峡谷喜马拉雅大酒店或索松村藏家民宿双人标间/三人间
第五晚： 波密县城轻奢酒店双人间（参考酒店：格拉丹东酒店或金汇精品酒店）
第六晚： 波密县城轻奢酒店双人间（参考酒店：格拉丹东酒店或金汇精品酒店）
第七晚：林芝四星标准酒店双人间（参考酒店：东辰锦辉酒店或天宇藏秘酒店）
第八晚：拉萨四星标准酒店（参考酒店：喜马拉雅拉萨饭店或同级）
【领队】领队交通，工资，食宿补贴。至少一名专业领队全程陪同，为大家讲解藏传佛教的文化、行程向导，并保证一团一证。（持证不代表他们像传统导游一样无趣，是为了保障团队的资质和安全。他们靠谱专业，文艺2B，负责行程安排和组织分享与交流的平台，只为了让你的旅行满满真实和快乐的回忆）。
【保险】最高额度旅行社责任险+自治区正规旅游车保险+旅游意外险。
注：儿童价不享受双人立减优惠，大小同价情况除外。费用不含：
【往返交通】各地往返拉萨的大交通费用；
【餐 饮】全程除8顿早餐、6顿午餐、2顿晚餐外，不含其余餐食；
【门 票】旅行中景区门票：布达拉宫（3月100元、4月200元），大昭寺85元、巴松措110元（门票60元、观光车50元）、雅鲁藏布大峡谷215元（门票75元、观光车90元、餐费50元）、鲁朗林海30元、米堆冰川61元（门票25元、观光车36元）、岗云杉林45元、嘎拉桃花村20元、卡定沟30元。
备注：实际景区门票价格以景区实际政策为准！！
【娱乐消费】摄影过程中的个人消费（购买明信片、与民族合影、当地特产等）；
【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目；
【单人房差】单房差为1350元（行程住宿按照双人间安排，单独团友报名按先后顺序安排同性拼房，如无法拼房单房或携带异性儿童或需要单住，请补交单房差）
特别赠送：
1）体验到非物质文化遗产手工藏香制作；
2）精美藏装随车配备，为个人拍照来一场独一无二的饕餮盛宴；
3）医用氧气钢瓶、医用葡萄糖随车配备，让高原反应来去无踪；
4）精美哈达献祝福；水果、矿泉水温馨提供，更快适应高原气候；
5）活动结束前尼泊尔风味大餐，尽情享受舌尖上的西藏；
6）藏式精美纪念：车载转经筒每人一份，为家人和未来祈福；
7）垭口挂经幡，撒龙达：感受藏传佛教的虔诚信仰；
8）高原旅游意外险每人一份（50万），让您的出行再无后顾之忧；
9）疫情期间，口罩赠送，配备体温枪、酒精消毒液等防疫物资。
注：赠送项目不退不换！
预订须知：
关于本条线的三种服务类型（省心参团游、私家团、自由行定制）中的线路行程、住宿酒店、门票包含、用车情况、费用详情、特别赠送等详细信息，均以本线路“行程内容”与“费用说明”为准。以下为各套餐预订详情：
【省心参团游】
一价全含，包含车位费、住宿、门票、领队，其他费用自理。（具体产品以费用包含、费用不含为主）
【私家团】
2-8人私家团，一单一团，专业旅行规划师一对一服务，全程专属用车，包含住宿、用车、门票、特别赠送，其他费用自理。私家团不包含导游费用，如需导游费用请自理，详情参考本线路“行程内容”与“费用说明（费用包含与费用不含）”.
注：私家团不享受双人立减优惠，具体优惠详情咨询客服了解！
【自由行定制】
10年专业旅行定制师1v1服务，定制专属行程，时间自由，空间私密。包括：
① 车位费+住宿：仅包含车位费、住宿费及特别赠送。（其他费用自理）
② 车位费+门票+住宿：仅包含车位费、门票、住宿费及特别赠送。（其他费用自理）
③ 导游+车位费+门票+住宿：仅包含车位费、门票、住宿、导游费用及特别赠送。（其他费用自理）
注：自由行定制的三种套餐中的行程计划和费用情况均以本条线路的“行程内容”和“费用说明”为准，景区游玩时间安排均以导游安排为准。
出团通知：
1. 1001户外会根据最终缴费名单在出团前1-3天完成名单统计，并给您发送出团通知（包含集合酒店名称、地址、电话，领队的联系方式及注意事项等），集合日当天到达酒店前台报“线路名称+姓名”登记入住。集合日当天请保证手机畅通，以便于领队联系您（领队一般会在集合日当天傍晚联系大家）。
2. 通知完毕，1001户外工作人员还会和报名人员一一确认是否收到出团信息； 如未找到或者未收到出团通知请及时联系客服人员；代他人报名者收到出团通知后请将出团通知及时转告。
3. 酒店入住时间，因为地区差异各有不同，一般为12:00之后就可以办理入住，北方城市一般为14:00之后办理入住。如提前到达酒店，可将行李寄存在酒店前台，先行出去游玩。
报名说明：
1.根据旅游法相关规定，不接受未成年单独报名参加活动；未满18周岁需监护人带领，并全程由监护人负责照顾。
2.大家对于感兴趣线路可先报名占位置，后支付费用。支持同一个账号报名多人参加；支付前，可随时修改报名人数及人员姓名、身份证号码等信息。可以点击网站导航条右侧“个人中心”查看审核状态：审核为“已通过”则确定活动位置。
3.报名审核以后仅仅预留名额，一定期限内交全款方为报名成功。推荐用微信、支付宝和网银（借记卡、信用卡）在线支付，可以分笔支付；也能通过银行打款，但比较麻烦。在线支付成功后有支付凭证可供下载。
4.为全面保障所有团友的权益，报名成功后7个工作日内（不晚于集合日）1001户外客服会以短信形式统一发送全国统一旅游电子合同至您的手机，请注意查收。若对合同条款无异议，请务必及时签署合同（不晚于集合日），如未如期签署合同，我社有权终止您的行程。
5.为了保证活动顺利安全进行，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。如因个人原因中途退出，离队前需要签署书面的离队脱团责任书，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。出游过程中，如产生退费情况，退费项目以旅行社协议价为依据，均不以挂牌价为准。
6.关于保险：
1）1001户外给大家投保的是险种为团体旅游意外险。长线活动保险时间从集合日当天凌晨起到结束日24时止。结束日后保险无效，1001户外不承担所投保的险种保额之外的赔偿。游客在旅行过程中，参与各种活动时应注意人身及财产安全。若因自身原因及不可控力因素出现人身及财产损失，1001户外不承担赔偿责任。
2）1001户外按国家规定投保旅行社责任保险。因1001户外之责任造成的活动中游客出现人身，财产损害时，按《旅行社投保旅行社责任保险规定》处理。游客要自行承担因私自行动发生的危险和可能发生的安全事故，在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故，俱乐部及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。
7. 关于发票：
1）活动结束后2个月内索要发票（逾期无法开具），发票类型默认电子发票，如选择纸质发票，需由申请者承担快递邮费。
2）发票抬头：通过银行汇款汇入公司公账账户的客户如需要开发票，所开发票抬头和汇入名字必须一样；否则无法开具发票！如有特殊情况，请电话联系1001户外财务部 18966820095。
3）发票内容：旅游业发票款项内容可填写：旅游费。
8.1001户外活动质量监督电话：18091825795；1001户外售后保障电话：18091825795。
9.如有其他疑问请参照“1001户外帮助”，或微信联系客服咨询，或拨打400-860-3040全国客服电话咨询。
10.凡是传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果隐瞒个人身体状况，行程中出现意外情况，1001户外给予力所能及的帮助，但不承担任何责任。
报名方式：
1.在线报名：活动页面“选择批次”，“出游人数”，然后点击“立即报名”进行网上报名，按照要求提交所需信息。
2.支付方式：报名审核通过后可通过“微信支付”、“支付宝支付”或“银行转账”三种方式缴纳订金或全款（本活动订金为全款的50%），具体方式及账号请点击【帮助中心】—“三种付款方式”。
3.如何支付尾款：最晚于集合日当日以微信支付、支付宝支付或银行转账的方式补齐余款。
4.答疑解惑：如在报名过程中有任何疑问，可拨打客服咨询电话400-860-3040咨询，或者微信咨询kf1001hw（千询） 、qy1001hw（乔伊） 、kf-1001hw（小零） 、yifei1001zuiniu（一菲）、sh18092430848（青青）、ym1001hw（晴天）、xiaoyi1001huwai（小一）、LV13002929025（小七）。
退款说明：
1.【买家退订规则】
根据国家旅游法规定，国内游活动凡是报名付款后，要退出活动的游客，按照下列标准向旅行社支付业务损失费：
取消时间 | 扣费标准（占订单总费用） |
集合日前10日及以上 | 0% |
集合日前9-8日（含） | 支付旅游费用总额的10% |
集合日前7-4日（含） | 支付旅游费用总额的20% |
集合日前3-1日（含） | 支付旅游费用总额的40% |
集合当日 | 支付旅游费用总额的60% |
行程开始之后 | 只退还还未发生的景区门票费用，因全程住宿房款已经全额支付，不住不退！ |
1.1在活动结束后7天内，公司将安排财务统一退还剩余款项。另外因个人原因退团所发生的汇款手续费由旅游者个人承担。
1.2如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失，旅游者应当按实际损失对旅行社予以赔偿。
1.3成功付款后，如要退出请联系1001户外客服进行退团，我们将安排财务人员退还已交订金款。
1.4旅游者未按照约定时间到达指定集合地点，也未能在出发途中加入旅游团队的，视为旅游者解除合同，按出发当天退出活动相关约定处理。
2.【卖家违约退订规则】
1001户外承诺：
如因1001户外的原因导致团队无法成行，我们会联系您协商调整出行日期或更换线路，如无法调整我们将为您全额退还团款，并按照下列标准向旅游者支付违约金：
取消时间 | 违约金（占订单总费用） |
集合日前7日及以上 | 0% |
集合日前6-4日（含） | 10% |
集合日前3-1日（含） | 15% |
集合当日 | 20% |
2.1以上承诺仅针对已报名成功并完成全额支付的队员，请大家先报名再购买机票。
2.2因为我们为目的地参团产品，建议大家购买机票时加购机票取消险。
注意事项：
1、1001户外的活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，较真、挑剔、无时间观念者请绕行!
2、领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议，领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。
3、领队不是导游，也不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助，发扬团队精神，男队员要照顾女队员，老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机!
4、如若行程没有安排领队，则由司机兼向导，负责驾驶，安排住宿及景区门票的购买，不进景区，不提供景点讲解，沿途有需求可以直接跟司机讲，帮助您协调和安排。
5、1001户外多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，根据外界天气、交通等各种情况的改变，领队有权在活动队员全民投票，少数服从多数的情况下，更改活动行程。在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、航班等因素调整游览景点的先后顺序。
6、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，1001户外网不承担任何责任，由此导致的费用增加，由游客自理，减少或没有产生的费用，1001户外网全额退还。
7、本行程为1001户外网委托当地旅行社散客拼团线路，在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下，可能会与其他旅行社的客人拼成一个团，统一安排行程。
8、根据发团需要，本行程在游玩过程中可能会有当地参团的团友中途加入或与其他团队客人共同使用车辆，请您谅解。具体视线路收客情况而定。
9、1001户外给大家投保的是险种为团体旅游意外险。长线活动保险时间从集合日开始到结束日为止。结束日后保险无效。1001户外网不承担所投保的险种保额之外的赔偿。游客在旅行过程中，参与各种活动时应注意人身及财产安全(例如登山、骑马等自娱活动)，若因自身原因出现人身及财产损失，1001户外网不承担赔偿责任。
10、1001户外网按国家规定投保旅行社责任保险。因1001户外之责任造成的活动中游客出现人身、财产损害时，按《旅行社投保旅行社责任保险规定》处理。游客要自行承担因私自行动发生的危险和可能发生的安全事故，在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故，俱乐部及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。
11、在活动中如存在质量或服务问题，请及时与领队协调。若领队的解决方式无法让您满意，请直拨管理1001户外质量监督电话400-860-3040进行投诉协商，我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反馈，而在结束行程后提起投诉，1001户外网将无法解决您的问题！
活动装备：
1、各类有效证件：身份证、学生证、军官证、老年证、银行卡。
2、个人常备药品：感冒药、创可贴、晕车药、止泻药等。
3、防晒用品：防晒霜、墨镜、防晒帽等。
4、换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包，记录本等。
5、自备一些自己喜欢吃的零食，部分地方行车时间较长。
6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行。
7、消毒湿纸巾会让出行更方便。
8、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。
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